今天跟大家彻底分析下西医、中医、保健品三者的区别是什么?
健康是一个永恒的话题,没了健康,一切都是没有意义的。所以,拥有一个正确的关于健康的观念是必要的。
中医、西医、营养保健品的区别
中医重在调理,从病的根调理疾病,治本,但是不能补充营养;
西医重在控制,控制病症状,比如说高血压患者,用降压药把血压降下来的,治标;
营养保健重在修复,从身体源头出发,调理疾病,均衡补充营养;
三个领域要有机结合,针对不同的状况要区别对待哦!
很多人不懂得利用营养素保健,这里重点谈下营养素。
营养素和药物的区别
1、营养素是调理的,药物是治疗的。
2、营养素用来修补身体受损的组织,药物用来暂时控制疾病的症状,可能造成身体更严重的损伤。
3、假设老鼠在墙上打了一个洞,药就是用来杀老鼠的,老鼠杀掉了,可洞还在,还会有新的老鼠来,那营养素就是用来补洞的。
4、营养素针对所有人,药物只针对病人。
5、营养素没有副作用,药物有副作用。用枪打老鼠时又给墙添了一些洞。
6、营养素缓解压力,大部分药物造成压力。
7、营养素提升免疫力,多数药物降低免疫。
8、营养素可以提升药物的疗效,药物却增加对营养的需求。
人体细胞需要哪些营养
七大营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素、水。
总之一句话,营养保健品,虽然不治病,但是可以修复身体细胞,给细胞均衡补充营养,远离疾病。
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今天20%-80%的人群是亚健康的人群,亚健康已成为国民健康大隐患, 如果不重视会带来严重后果。
而改变亚健康状态在于日常生活,包括健康饮食、科学运动、合理的作息时间。
健康饮食的第一步就是补充营养素
虽然身体需要的营养从日常饮食是可以获得,但是现代人饮食作息非常不规律,导致摄入的营养是完全不够你身体所需的,这才导致你亚健康,而亚健康又可以说是所有疾病的开端。
所以,额外补充营养素是行之必要的。
身体补进营养了,调理好了,才有资格去谈别的问题。
请每位朋友,提高我们的预防保健意识,改变自己陈旧的观念,保健品虽然不是万能的,但又是万万不能的,不要抱着侥幸的心理拿自己以及家人的健康做赌注。
人什么都输得起,就是输不起健康,倡导大家做自己的医生,自己的健康自己做主,不要把自己命交给别人,做自己的健康营养师!
预防胜于治疗。身体就像一台机器,每一天的均衡营养就是保养,不要等机器出现问题才去大修理,机器如此,身体也如此。
机器可以换,但生命只有一次,善待身体,珍惜生命!
疾病治疗从健康教育开始,健康管理从营养学开始,生命把握从健康意识自我觉醒开始!
看到这里您是否明白了解决身体问题该找中医、西医或者营养保健等方法了吧!
来源:健康财富学堂
养生真的那么重要吗?
有人问: 保健品那么好,还要医院干嘛?
其实你真的需要改变一下健康观念了!
世界华人直销大会上,张大春老师21分钟演讲,
风靡直销界,
所有从事养生行业的人都在学习和借用他的观念!
他的愿望和初衷就是——
让每一个家庭都有一个懂健康的人!