这几天重庆气温攀升，口罩还要戴吗？奥密克戎传播力这么强，戴口罩还有用吗？3月13日，重庆市疾控中心消毒与媒介生物控制所主任技师刘南表示，新冠病毒再怎么变异，仍然会通过飞沫、气溶胶等传播，戴口罩能有效保护呼吸道，防止病毒感染，所以口罩还要戴好。

那么，怎样正确佩戴口罩呢？

刘南介绍，一是佩戴口罩时，要确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；二是口罩出现脏污、变形、损坏、异味时及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；三是在跨地区公共交通工具上或医院等环境使用过的口罩，不建议重复使用；四是需重复使用的口罩，在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处；五是戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩；六是外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形。

在口罩选择上，日常使用一次性医用口罩，去医院可用医用外科口罩。不直接接触新冠肺炎患者的普通人，不必佩戴防护等级更高的医用防护口罩、KN95口罩等，但可以家中常备，以防万一。

家长在做好自身防护的同时，也要注意为孩子选用合适的口罩。“儿童口罩不适用于36个月及以下的婴幼儿。”刘南建议，小号一般适用于3—6周岁儿童，因为戴口罩会影响呼吸，低龄儿童佩戴要慎重，家长一定要注意观察、随时调整。中号适用于6—9周岁儿童，大号一般建议10周岁以上儿童佩戴。由于儿童生长发育的个体化区别，高矮胖瘦等对脸型有很大影响，按年龄段选择其实还是不完全具备科学性，仅作为参考，选购中给孩子试戴才是最佳方案。

此外，同时佩戴多个口罩反而增加呼吸阻力，可能破坏口罩的严密性，影响防护效果。只要正确佩戴合格产品，一个口罩就能达到预期防护效果。